عاوز تتخلص من البرد والانفلونزا في وقت صغير ومن غير ما تاخد علاج… تعالى اقولك على الحل في الفترات التي يتغير فيها المناخ خاصة مع قدوم فصل ا...
عاوز تتخلص من البرد والانفلونزا في وقت صغير ومن غير ما تاخد علاج… تعالى اقولك على الحل
في الفترات التي يتغير فيها المناخ خاصة مع قدوم فصل الشتاء نلاحظ تزايد إعداد الإصابة بأمراض متنوعة أكثرها شيوعا الأنفلونزا والأمراض التنفسية وتستغرق هذه الأمراض وقت حتى تزول ويشفي المريض منها ويستعيد قوته وعافيته مرة أخرى ويكون العلاج عن طريق الأدوية أو الطرق الأخرى التي تعتمد على الوصفات الطبيعية، وأحيانًا تكون الوصفات الطبيعية تعطي نتائج جيدة وتخفف من أعراض البرد والانفلونزا.
طرق التخلص من البرد والانفلونزا في وقت صغير بدون علاج
العلاجات المنزلية البسيطة التي تعتمد على وصفات أو أطعمة معينة موجودة بالمنزل يمكنها أن تخفف من حدة الأعراض المصاحبة للبرد والانفلونزا مثل السعال والحمى والعطس والصداع، والآن إليك بعض الطرق المنزلية التي يمكنك الاستعانة بها لتخفيف أعراض البرد:
تناول الماء والسوائل الدافئة باستمرار مثل الحساء أو العصائر والأعشاب ومزيج الليمون بالعسل يخفف من الاحتقان والجفاف.
الغرغرة بالماء المالح يساعد أيضا على تخفيف التهاب الحلق، كما أنه يمكن استخدام المحلول الملحي في علاج انسداد الأنف عن طريق إدخاله من فتحة أنف واحدة وأخرجه من الأخرى.
استخدام العسل للبالغين والأطفال الذين يبلغ عمرهم أكثر من عام يمكنه أن يقاوم ويقلل حدة السعال، ويزيد من المناعة
هناك بعض الأعشاب التي يمكنها تخفيف السعال أيضا مثل الميرتول، الزعتر، الزنجبيل مع الليمون.
تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين سي مثل الفلفل الرومي، الجوافة، البرتقال، الليمون لأنها لها القدرة على تخفيف أعراض البرد بشكل أسرع.
أطعمة يمكنها تخفيف أعراض البرد
الموز يهدئ اضطرابات المعدة والإسهال.
التوت الأزرق يقلل من الإسهال أعراض الحمى ويسكن الآلام.
يحتوي الجزر على البيتا كاروتين ويقوي المناعة.
يساعد الفلفل الأحمر الحار على فتح الجيوب الأنفية ويفتت مخاط الرئتين.
الفجل يمكنه أن يفتت المخاط الموجود في الممرات الهوائية.
البصل والثوم من المضادات الحيوية القوية ومزيل للالتهابات الشعب الهوائية.
المصدر : كورة في العارضة
ليست هناك تعليقات